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Cuando las personas dicen que quieren aumentar de peso, la mayoría de las veces se refieren a Ganar Volumen Muscular en el cuerpo.
Cuando las personas aumentan de peso que quieren hacerlo sin agregar nada de grasa en el proceso.
En este artículo voy a discutir cómo construir la masa muscular sin tener que preocuparse acerca de cómo agregar nada de grasa en el proceso.
En este artículo voy a discutir cómo construir la masa muscular sin tener que preocuparse acerca de cómo agregar nada de grasa en el proceso.
La mayor razón por qué las personas aumentan la grasa en el proceso de construcción muscular es porque comen demasiadas calorías. Incluso si los alimentos que usted come no se consideran "comida chatarra" todavía es posible comer en exceso este tipo de alimentos y ganar grasa.
Muchas personas no se dan cuenta de que comer "alimentos limpios" es una posibilidad, pero sin duda lo es.
Muchas personas no se dan cuenta de que comer "alimentos limpios" es una posibilidad, pero sin duda lo es.
